小磨香油的九大功效,你造么?
【丰香园】小磨香油采用传统石磨工艺、精选优质芝麻,低温低速碾磨而成。小磨香油香味浓郁,颜色枣红,是一种日常生活中的调味品,深受众多消费者的喜爱。但关于香油的特殊功效,却鲜为人知。看看下面的九大功效,你知道多少呢?
1、保护血管:香油中含有40%左右 的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物、软化血管,能有效预防高血压和动脉硬化症;芝麻油还是一种促凝血药,用于治疗血小板减少性紫癜和出血性素质有一定效果;
2、减轻烟酒毒害:有抽烟习惯的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用;
3、保护肝脏:小磨香油中含有的芝麻明,具有降低血清胆固醇、抑制乳腺癌、抗氧化活性、免疫激活的作用,对肝脏有保护作用,对四氯化碳引起的急性肝脏障碍和脂肪肝有很好的防治作用;还能迅速降低饮酒引起的血中酒精浓度和尿中乙醛浓度,具有解酒之功能,对酒精肝有防治作用;
4、润肠通便:习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能润肠通便;
5、减轻咳嗽:睡前喝一口香油,第二天起床后再喝一口,咳嗽能明显减轻,坚持数天可治愈咳嗽;
6、保护嗓子:常喝香油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用;
7、治疗鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棒蘸取适量香油涂于鼻腔患处,一次见效,两次症状全除;
8、促进身体机能:香油中含有丰富的维生素E,具有促进细胞分裂、新陈代谢、血液循环等作用,能防止过氧化脂对人身体的危害,抵消和中和细胞内的衰老物质“游离基”的积聚,从而起到延缓衰老、延年益寿的作用;
9、延年益寿:小磨香油中含有的芝麻酚,具有天然的抗氧化性和稳定性,它是其它植物油中所没有的,芝麻酚对人体有抗衰老、延年益寿的作用;从芝麻中榨出香油中所含的卵磷脂、芝麻木糖醇等亦都是延年益寿的上佳成品,是中老年人冬令补品。
关于小磨香油的功效,你还知道哪些呢?